Тендинит

Тендинит относится к воспалительным заболеваниям, которые поражают сухожилия. Несвоевременное и неправильное лечение тендинита нередко приводит к тому, что заболевание переходит в хроническую форму.

Содержание

Тендинит
Тендинит

Общая информация ^

Возникает тендинит как сам по себе, вследствие различных травм и микротравм, так и на фоне других заболеваний. В особой группе риска находятся те, кто подвержен высоким физическим нагрузкам при занятиях спортом или трудовой деятельности.

Причины тендинита ^

Сухожилия представляют собой особую соединительную ткань, состоящую из коллагеновых волокон. Их роль чрезвычайно важно и состоит в соединении мышц с костями и, соответственно, передачи усилий и поддержки суставов.

Структура сухожилий обладает очень высокой прочностью, эластичностью и, при этом, малой растяжимостью.

Причины тендинита
Причины тендинита

Со стороны мышц через сухожилие проходят нервные окончания, кровеносные сосуды и лимфатические узлы.

При слишком больших усилиях волокна сухожилия могут не выдержать и частично, либо полностью надорваться. При постоянных микротравмах происходит процесс кальцинирования, который приводит к воспалению тканей.

Среди всех причин тендинита именно микротравмы находятся на первом месте с большим отрывом от остальных. В особой группе риска многие спортсмены – прежде всего те, у которых на руки или ноги приходятся постоянные однотипные нагрузки.

Наиболее часто от тендинита страдают колени, плечи и ахиллово сухожилие. В других локациях посттравматический тендинит диагностируется крайне редко.

К другим причинам тендинитов относят ряд ревматических заболеваний, таких как артрит, остеоартроз, склеродермия, а, также, инфекции – гонорея, хламидиоз, стафилококки и ряд других.

Симптомы тендинита ^

Основным симптомом тендинита является болевой синдром, усиливающийся при выполнении движений и нагрузках, которые непосредственно затрагивают пораженное сухожилие.

В области сустава кожа краснее и наблюдается локальная гипотермия.

Иногда появляется хруст в суставе.

Многие симптомы характерны для определенных заболеваний.

Так, если они носят ревматический характер, то наблюдается образование плотных узелков под кожей, деформация суставов, появление одышки и аритмия.

Тендинит плечевого сустава ^

Тендинит плеча, который многие ошибочно называют тендинит плечевого сустава, встречается чаще других.  Всего здесь находится 5 мышц, а, сухожилия частично охватывают головку плеча и принимают на себя основную нагрузку.

Тендинит плечевого сустава
Тендинит плечевого сустава

О появлении тендинита свидетельствует появление боли, которая заметно усиливается при пальпации и попытке поднять руки вверх.

В результате тендинита плеча утолщается суставная капсула, появляется отек, локальное покраснение кожи и гипертермия.

Тендинит ахиллова сухожилия ^

Ахиллово сухожилие соединяет икры на ногах человека с пяточной костью. Именно оно обеспечивает нам возможность ходьбы и такое движение, как приподнятие на носках ног.

Тендинит ахиллова сухожилия
Тендинит ахиллова сухожилия

Тендинит ахиллова сухожилия является профессиональным заболеванием у всех спортсменов-легкоатлетов, боксеров, танцоров. Но, также, может развиваться и у обычных людей при ношении неудобной обуви и высоких физических нагрузках. В частности, к тендиниту ахиллова сухожилия у женщин приводит ношение обуви на высоком каблуке.

Тендинит коленного сустава ^

Тендинит коленного сустава правильнее называть тендинитом связки надколенника. Так же, как и в случае с ахилловым сухожилием, данная патология поражает тех людей, которые испытывают повышенные нагрузки на ноги и коленный сустав.

Тендинит коленного сустава
Тендинит коленного сустава

Кроме того возможен и инфекционный тендинит колена, причиной которого являются сторонние бактерии и микроорганизмы.

Лечение тендинита ^

Лечение тендинита носит комплексный характер и, в первую очередь, направлено на устранение тех причин, которые его вызвали.

Базовыми «правилами» являются:

— максимальная иммобилизация сустава;

— исключение любых физических нагрузок;

— прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов;

— холодные компрессы;

— физиотерапевтические процедуры.

В тех случаях, когда тендинит возник как следствие травмы, его обычно лечат амбулаторно.

Лечение тендинита
Лечение тендинита

Приложить лед или другой холодный компресс нужно как можно быстрее после травмы. Под действием холода, сужаются капилляры и сосуды, что уменьшает размер отека и снимает болевой синдром.

Однако компрессы с холодом могут быть противопоказаны для тех тендинитов, которые возникают вследствие заболеваний системного характера.

Сегодня аптеки предлагают большой выбор мазей противовоспалительного характера, однако, перед их применением лучше проконсультироваться у врача.

Операции при тенедните проводят в тех случаях, когда возникают осложнения в виде обильного скопления гноя или ярко выраженных дегенеративных изменения.

Их физиотерапевтических процедур, при лечения тендинита, показаны электрофорез, ультразвук, магнитотерапия и лазеротерапия.

Народные средства от тендинита ^

Народная медицина достаточно эффективна и может рассматриваться как альтернатива классическим методам, но только лишь в тех случаях, когда тендинит не является следствием других заболеваний.

Народные средства от тендинита
Народные средства от тендинита

При травмах можно накладывать своеобразный «гипс», который готовят, нанеся на марлю смесь белка куриного яйца со спиртом и добавлением муки. Такую повязку необходимо менять ежедневно.

Солевые повязки. В стакане воды разводят ложку соли. Раствором пропитывают марлю и помещают в морозилку на 3-5 минут, после чего прикладывают к пораженной области и фиксируют бинтом.

Куркума. Обладает хорошим обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Ежедневная норма потребления – 400 грамм.

Видео ^