Массаж при остеохондрозе

Массаж это одна из самых распространенных и действенных физиотерапевтических процедур при различных заболеваниях, к которым относится и остеохондроз.

Содержание

Общая информация ^

Делая массаж можно улучшить общее состояние пациента, нормализовать процессы кровообращения и обмена веществ, расслабить мышцы и повысить их тонус. Тем самым воспалительные процессы быстро сходят на нет, происходит регенерация тканей, восстановление хрящей и межпозвоночных дисков.

Массаж при остеохондрозе
Массаж при остеохондрозе

Процедуры массажа показаны при остеохондрозах в любом из отделов позвоночника – шейном, грудном, поясничном.

Когда рекомендован массаж ^

Массажные процедуры при остеохондрозе рекомендуется в период ремиссии, когда отсутствуют сильные болевые ощущения, а движения дают минимум дискомфорта. Также массаж является эффективной профилактикой остеохондроза.

Также массаж может быть достаточно эффективным и при острых стадиях остеохондроза. В этом случае его назначают для того чтобы воздействуя на здоровые участки, снять болевой синдром на рефлекторном уровне. В период обострения остеохондроза массаж должен проводиться с большой предосторожностью и без чрезмерных усилий, которые могут осложнить состояние пациента.

Как подготовиться к массажу ^

Подготовка является неотъемлемой частью массажа и без нее не может обойтись ни одна процедура.

Как подготовиться к массажу
Как подготовиться к массажу

Во время подготовки массажист выполняет поглаживающие движения по спине пациента, которые направлены от области лопаток к шее и, далее, в сторону предплечий. Такие поглаживания выполняются на протяжении 2-5 минут.

Затем движения массажиста становятся более резкими, постепенно переходя к разминке и потряхиваниям.

Лишь после указанных действий можно начинать непосредственную процедуру массажа.

Для того чтобы повысить эффект от процедуры массажа следует использовать разогревающие составы.

Какая техника массажа должна использоваться при остеохондрозе ^

При остеохондрозе, в подавляющем большинстве случаев, данная процедура проводится на горизонтальной скамье или кушетке. Единственным исключением является шейный остеохондроз, при котором процедура массажа выполняется в положении сидя с использованием специального массажного кресла.

Какая техника массажа должна использоваться при остеохондрозе
Какая техника массажа должна использоваться при остеохондрозе

Массаж при остеохондрозе делается в несколько этапов, которые выполняются в циклическом порядке. В ряде случаев процедура массажа выполняется в положении больного, лежа на животе, а, в ряде, лежа на спине.

Если массаж выполняется грамотным массажистом, то он высокоэффективен и полезен для организма. Остеохондроз пройдет максимально быстро и с минимумом лекарственных препаратов, многие из которых имеют побочные эффекты, которых можно избежать.

Какая техника массажа должна использоваться при остеохондрозе
Какая техника массажа должна использоваться при остеохондрозе

Отдельно следует рассмотреть вопрос о возможности проведения массажа для запущенного остеохондроза 3 степени, который, нередко, сопровождается появлением межпозвоночной грыжи. Некоторые специалисты настаивают на том, что, в данном случае, массаж противопоказан и может способствовать ухудшению состояния пациента. Другие же полагают, что проводить процедуру массажа можно, но, при этом, приметь особо щадящую технику.

Как часто нужно делать массаж при остеохондрозе ^

Лечение и профилактика остеохондроза массажем состоит из курса процедур, которые необходимо повторять несколько раз в год. Причем многое здесь зависит от стали заболевания и рекомендаций лечащего врача.

Как часто нужно делать массаж при остеохондрозе
Как часто нужно делать массаж при остеохондрозе

Курс массажа и частота его повторений должны назначаться после составления клинической картины заболевания и всестороннего обследования пациента. Кроме того, до начала и после окончания курса массажа, врач должен фиксировать состояние пациента и то, насколько положительна динамика лечения заболевания.

Массаж при остеохондрозе особо эффективен в комплексе с рядом других физиотерапевтических процедур и занятий лечебной физкультурой по специально составленной программе, учитывающей индивидуальные особенности пациента. Задачей таких упражнений является укрепление мышц спины и всего мышечного корсета в целом.

Видео о массаже при остеохондрозе ^